シャンプー 抜け毛

抜け毛予防にシャンプーが注目されています。
毎日行うシャンプーは頭皮ケアの基本です。使う製品や洗う方法などによって頭皮は健康になりもすれば、傷みもします。抜け毛の原因はじつはシャンプーに原因があったということも珍しくありません。とくに女性にこのケースが多くなっています。

毛髪の汚れと毛穴の汚れを落とすためのシャンプー。毛穴に詰まった皮脂や角質は頭皮の血行を滞らせる原因となります。そのためしっかりと汚れを落とすことが重要になってきます。しかし、あまり洗浄成分や刺激の強い製品を使用すると逆効果、頭皮が傷んでしまうことも多いのです。皮脂を除去しすぎてしまったため、頭皮のバリア機能や水分が損なわれてしまうのが原因です。

ですから、正しい洗い方が重要になります。まず事前によく毛髪を濡らしておくこと。この段階で毛髪の汚れの７０％は落ちるといわれています。
それからシャンプーをつける場合は手のひらでよく泡立てておくこと。洗顔同様、泡が汚れを浮き上がらせ落とす効果をもたらします。

最近では薬用や育毛効果のある製品も多く出回るようになっています。抜け毛対策に活用することで一定の効果が期待できるでしょう。ただ、それも正しい洗い方があってこそ。まず自分が今どのような洗い方をしているのか、頭皮と毛髪を傷めるような洗い方をしていないか、あるいは頭皮に合った製品を使用しているか、チェックしてみるところからはじめてみるといいのではないでしょうか。