産後 抜け毛

出産後に急激に抜け毛が増えることがあります。「分娩後脱毛症」という症状です。
出産を経験したことがある女性の多くが経験するこの症状。「こんなに抜けてしまって大丈夫なの？　」と不安に思った人も多いのではないでしょうか。

産後の抜け毛は出産に備えて変化する女性ホルモンの分泌が原因となっています。
出産が近づくと女性ホルモンの分泌が増加します。この女性ホルモンは毛髪の寿命を延ばし、いい状態へと導く効果があります。そのため、出産前は抜け毛が少なくなる傾向があります。

しかし、出産するとこの女性ホルモンの分泌が急速に元の状態に戻るのです。そのため、それまで抜けずに残っていた毛髪が一気に抜け始めます。そのため、産後は一時的に抜け毛が急増しやすくなるのです。
また、胎児に栄養を回していたため、栄養不足の状態に陥り、毛髪の発育に必要な栄養が充分に行き渡らないのも原因のひとつとして挙げられています。

このように、産後の抜け毛は正常な体のサイクルによってもたらされるもので、それほど心配するものではありません。毛髪が抜ける期間は個人差がありますが、一般的に２〜６ヵ月程度といわれています。最終的に元の状態に回復するのが６ヵ月〜１年程度。この期間が過ぎても解消されない場合は他の原因が関わっていることも考えられるので、医師の診察を受けるなどの対策も必要がなってきます。
結論としてはあまり神経質になる必要はなく、逆にストレスにならないよう心身の健康を心がけることが重要になってきます。